โรคไข้หวัด
| ไข้หวัดเป็นการติดเชื้อไวรัสที่ทางเดินหายใจส่วนบนเรียก upper respiratory tract infection URI เกิดจากเชื้อไวรัสซึ่งรวมเรียกว่า Coryza viruses ประกอบไปด้วย Rhino-viruses เป็นสำคัญ เชื้อชนิดอื่นก็มี Adenoviruses, Respiratory syncytial virus เมื่อเชื้อเข้าสู่จมูก และคอ จะทำให้เยื่อบุจมูกบวมแดง และมีการหลั่งสารหลั่งที่เป็นเมือกออกมา แม้ว่าโรคจะหายเองใน 1 สัปดาห์ แต่เป็นโรคที่นำผู้ป่วยไปพบแพทย์มากที่สุด โดยเฉลี่ยเด็กจะเป็นไข้หวัดปีละ 6-12 ครั้งต่อปี ผู้ใหญ่อาจจะเป็น 2-4 ครั้งต่อปี ผู้หญิงจะเป็นบ่อยเนื่องจากใกล้ชิดกับเด็กมากกว่า คนสูงอายุจะเป็นปีละครั้ง |
อาการของไข้หวัด
ผู้ใหญ่จะมีอาการจาม น้ำมูกไหลมาก่อน อ่อนเพลีย ปวดศีรษะเล็กน้อย แต่มักจะไม่ค่อยมีไข้ เชื้อจะออกจากทางเดินหายใจของผู้ป่วย 2-3 ชั่วโมง และหมดภายใน 2 สัปดาห์ บางรายมีอาการปวดหู เยื่อแก้หูมีเลือดคั่ง บางรายมีเยื่อบุตาอักเสบ เจ็บคอกลืนลำบาก โรคมักเป็นไม่เกิน 2-5 วัน แต่อาจจะมีน้ำมูกไหลนานถึง 2 สัปดาห์
ในเด็กอาจจะรุนแรง และมักจะกลายเป็นหลอดลมอักเสบ และปอดบวม
การติดต่อ
โรคนี้มักจะระบาดในฤดูหนาวเนื่องจากความชื้นต่ำ และอากาศเย็น
- คนปกติสามารถติดโรคจากน้ำลาย เสมหะของผู้ป่วยที่ปลิวมากับจามหรือไอผ่านทางลมหายใจ
- เชื้อยังสามารถผ่านทางปากจากมือที่ปนเปื้อนเชื้อโรค
- ผู้ป่วยสามารถแพร่กระจายเชื้อได้ 1-2 วันก่อนที่จะเกิดอาการ และ 1-2 วันหลังเกิดอาการ
- ผู้ที่ติดหวัดได้ง่ายคือเด็กอายุน้อยกว่า 2 ปี เด็กที่ขาดอาหาร เด็กในสถานรับเลี้ยงเด็ก
วิธีการติดต่อมีด้วยกันกี่วิธี
- มือของเด็ก หรือผู้ใหญ่ที่สัมผัสเชื้อจากเสมหะของผู้ป่วย หรือสิ่งแวดล้อม แล้วขยี้ตา หรือนำเข้าทางปาก
- หายใจเอาเชื้อที่ผู้ป่วยไอออกมา
- หายใจเอาเชื้อที่กระจายอยู่ในอากาศ
การรักษา
- ไม่มียารักษาเฉพาะ หากมีไข้ก็ให้ยาลดไข้ Pacetamol ห้ามให้แอสไพรินทร์
- ให้พักและดื่มน้ำมากๆ
- ให้บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ
อาการจะดีขึ้น
โดยทั่วไปใช้เวลา 2-4 วันหลังจากนั้นจะดีขึ้น โรคแทรกซ้อนที่สำคัญคือหูชั้นกลางอักเสบ ต้องได้รับยาปฏิชีวนะ
การป้องกันหวัด
เป็นการยากที่จะป้องกันการติดเชื้อหวัด และยังไม่มีวัคซีนที่ป้องกันโรคหวัดได้ ดังนั้นการดูแลสุขภาพตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
- หลีกเลี่งที่ชุมชน เช่นโรงภาพยนตร์ ภัตราคาร ในช่วงระบาด
- ไอหรือจามใช้ผ้าเช็ดหน้าหรือกระดาษปิดปากและจมูก
- ให้ล้างมือบ่อยๆ
- ไม่เอามือเข้าปาก หรือขยี้ตาเพราะอาจจะนำเชื้อเข้าสู่ร่างกายได้
- อย่าอยู่ใกล้ชิดผู้ที่ป่วยเป็นเวลานาน
อากาศหนาวจะทำให้เป็นไข้หวัดหรือไม่
เป็นความเชื่อที่ว่าอากาศหนาวจะทำให้เกิดไข้หวัด หรือทำให้หวัดเป็นมากขึ้น จากการศึกษาพบว่าอากาศ การออกกำลังกาย และอาหารไม่ทำให้เกิดไข้หวัด และยังพบว่าความเครียด โรคภูมิแพ้ และรอบเดือนมีส่วนทำให้เกิดโรคหวัด
วิตามินซี รักษาหวัดได้หรือไม่
หลายท่านเชื่อว่าการรับประทานวิตามินซีขนาดสูงจะสามารถรักษา และป้องกันไข้หวัดได้ จากการศึกษายังไม่มีหลักฐานว่ารักาาได้จริง หรือทำให้โรคหายเร็วขึ้น นอกจากนั้นการได้รับวิตามิน มีขนาดสูงยังทำให้เกิดท้องร่วง และมีผลต่อการตรวจน้ำตาลในเลือด รวมทั้งการแข็งตัวของเลือด
ข้อแตกต่างระหว่างไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่
| อาการ | ไข้หวัด | ไข้หวัดใหญ่ |
| ไข้ | ไม่สูงในผู้ใหญ่ เด็กอาจจะมีไข้ | ไข้สูง 38-40 เป็นเวลา 3-4 วัน |
| ปวดศีรษะ | พบน้อย | ปวดศีรษะมาก |
| ปวดตามตัว | เล็กน้อย | พบบ่อย และปวดมาก |
| อ่อนแรง | เล็กน้อย | พบได้นาน 2-3 สัปดาห์ |
| อ่อนเพลีย | ไม่พบ | พบมาก |
| คัดจมูก | พบบ่อย | พบเป็นบางครั้ง |
| จาม | พบบ่อย | พบเป็นบางครั้ง |
| เจ็บคอ | พบบ่อย | พบเป็นบางครั้ง |
| ไอ แน่นหน้าอก | ไอไม่มาก ไอแห้งๆ | พบบ่อย บางครั้งเป็นรุนแรง |
| โรคแทรกซ้อน | ไซนัสอักเสบ และหูชั้นกลางอักเสบ | หลอดลมอักเสบ และปอดบวม |
| การป้องกัน | ไม่มี | ฉีดวัคซีน; amantadine or rimantadine (antiviral drugs) |
| การรักษา | รักษาตามอาการ | Amantadine or rimantadine ภายใน 24-48 ชั่วโมงหลังเกิดอาการ |
คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกอายุน้อยและชอบซื้อยาให้ลูกรับประทานเมื่อเวลาที่ลูกป่วย กรุณาอ่านคำเตือนขององค์การอาหารและยาของอเมริกาเกี่ยวกับการใช้ยาในเด็ก
- อย่าซื้อยาแก้หวัดหรือยาแก้ไอให้กับเด็กที่อายุน้อยกว่า 2 ปีหากจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์
- อย่านำยาที่ผลิตสำหรับผู้ใหญ่มาใช้กับเด็ก
- เนื่องจากยาแก้หวัดหรือยาแก้ไอมีความเข้มข้นหลายขนาด ท่านต้องศึกษาว่าขนาดไหนเหมาะกับบุตรของท่าน
- หากต้องใช้ยาหลายชนิด ท่านต้องรู้ส่วนประกอบของยาที่รับประทาน ซึ่งอาจจะมียาชนิดเดียวกันทำให้บุตรหลานท่านได้รับยาเกินขนาด
- อ่านฉลากถึงส่วนประกอบของยา และวิธีการใช้ยา
- การใช้ยาหลายชนิดอาจจะส่งผลเสียต่อทารกโดยเฉพาะเด็กที่อายุต่ำกว่า 2 ขวบ
- ให้ใช้อุปกรณ์ที่ติดมากับขวดยาในการตรวงยาให้เด็ก ไม่ควรใช้ช้อนชาหรือช้อนโต๊ะในการตรวงยา
- หากท่านไม่แน่ใจวิธีการตรวงยากรุณาปรึกษาแพทย์
- ยาแก้หวัดหรือยาแก้ไอเป็นยาที่รักษาอาการเท่านั้น
- หากอาการเด็กไม่ดีขึ้นท่านต้องปรึกษาแพทย์
| โรคไข้หวัดเป็นโรคติดต่อที่เกิดขึ้นทุกปี หากติดเชื้อแล้วก็ทำให้เกิดการเจ็บป่วย หยุดงาน หรือหยุดเรียนตามมาก หากเป็นไข้หวัดธรรมดาก็หายได้เองในเวลาไม่กี่วัน หากเป็นไข้หวัดใหญ่ก็จะเกิดอาการมากกว่าไข้หวัดธรรมดา และใช้เวลานานกว่าจะหาย และหากไข้หวัดใหญ่เกิดในผู้ที่ไม่แข็งแรงก็จะเพิ่มอัตราการเสียชีวิตสูง |
หากไข้หวัดที่เกิดการระบาดเป็นไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ที่ร่างกายของคนทั่วไปยังไม่มีภูมิคุ้มกันก็จะเกิดการระบาดใหญ่ และมีผู้เสียชีวิตมากมาย ดังนั้นการมีสุขอนามัยที่ถูกต้องเกี่ยวกับการป้องกันไข้หวัดใหญ่จะเป็นการป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดได้ทุกชนิด
วิธีการป้องกันมีดังนี้
1.การล้างมือ
2.ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่
3.การใช้หน้ากากอนามัย
4.เรียนรู้โรคไข้หวัดใหญ่
5.การใช้ยาอย่างถูกต้อง
6.ไม่แนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวะในกรณีที่ติดเชื้อไวรัส
7.หากป่วยก็ควรหยุดพักไม่ควรทำงาน
8.ดื่มน้ำให้มากๆ
9.พักผ่อนให้เพียงพอ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น